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一岁的时候，宝宝们差不多就能和大人一起吃饭了，不过就是，给宝宝吃的面或是菜，要多煮一会，更易让宝宝消化。但是，毕竟是宝宝，有一些食物也确实是不能吃，否则会伤害到宝宝身体。所以，对宝宝的饮食还是要注意起来，一岁宝宝能不能吃荸荠？
一岁宝宝不能吃荸荠，只要是煮熟了就可以吃了。如果是生吃的话，怕会有细菌感染。吃的时候，最好将其砌成小块小块的，如果大块吃的话，怕会噎着宝宝。荸荠是寒性的，不要多吃，特别是肠胃不好的宝宝，更是要少吃。
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一岁宝宝也确实是有很多的食物不能吃，比如，盐等调味品，这个时候宝宝的味觉以及嗅觉发育不太完善，如果吃的食物口味过重的话，就会导致宝宝以后出现偏食或挑食的现象。一岁宝宝的饮食还是以清淡为主。
另外，不要给一岁宝宝喝豆浆，虽然说豆浆营养高，但是里面却含有雌激素，会影响到宝宝生殖器官的发育，民不利于宝宝消化吸收。蜂蜜也不能让宝宝喝，它里面也含有激素，容易造成宝宝性早熟。
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