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代生儿子中介_孕妈别怕!做好这件事,顺产无撕裂不侧切!
顺产一定要侧切吗?1996年,世界卫生组织提出“分娩爱母行动”,建议会阴侧切率控制在20%。2004年,美国会阴侧切率为23%,瑞典会阴侧切率为10%,并保持下降趋势。但中国的会阴侧切率一度超过90%,这个比率,小编看了也被吓到!

对临产的准妈妈来说,阵痛、侧切就像两个紧箍咒,不敢想,又挥之不去……在顺产过程中,由于胎儿过大、用力不当等情况,产妇会阴部极易造成撕裂,影响产后恢复。会阴侧切术是指在产妇会阴部做一斜形切口,可有效避免会阴撕裂,保护盆底肌肉。

瑶瑶生完女儿已经一年了,身材恢复的比怀孕前还好,可是这不是最让她骄傲的,而最让她骄傲的竟然是分娩时护士讲的一句话。事情是这样的,分娩时瑶瑶坚决选择顺产,而经过一个小时的奋战,一股暖流涌出来,生下一个6斤整的女宝。分娩后护士准备帮她缝针,结果找了半天都没有找到,就夸瑶瑶很会用力,很厉害,然后叫另一个护士过来看,说“居然没有撕裂,没有伤口,我接生这么久,还没有碰到过呢,在医生这种概率大概是一百个里面才有一个。”听的瑶瑶心里美滋滋的,回到产房后旁边的顺产妈妈对瑶瑶也是羡慕不已,面对大家的惊讶、羡慕,瑶瑶也都欣然接受,瑶瑶说晨晨老师建议的孕期这三件事没有白做。

顺产一定要侧切吗?

侧切是产科常见的手术,主要用于第二产程,当直径约10cm的胎儿头部娩出时,很容易导致会阴处撕裂。一旦撕裂,会不同程度的出现后遗症,比如裂伤到肛门括约肌和直肠,甚至导致大便失禁、子宫脱垂。而在分娩中,及时侧切,来增大产道出口,可以缩短产程,对孕妈咪和胎儿都有好处。

但硬生生被剪一刀,小编知道真的很痛哇!

那是不是所有顺产麻麻都要走过这一遭呢?

瑶瑶麻麻,孕期这三件没有白做的事是什么呢?

1.孕期均衡饮食,体重增长在正常标准

孕期控制饮食,避免胎儿巨大。现在推行的无创分娩,能有效控制侧切率。所以准妈妈要按时进行产检,随时了解宝宝的发育情况,以及胎儿的体重、胎位,以及孕妈的骨盆情况。所以,均衡营养,体重在正常标准内增长就非常重要哦!准妈妈通过科学合理的膳食,达到良好效果。

2缩肛锻炼

可以适当进行盆底肌肉的收缩练习,试试排尿时突然停止,收缩肌肉10秒,再放松,反复10次,每天至少练习3轮,这样准妈妈在分娩时能更自如地控制会阴处的肌肉哦!

3分娩时力气一点也不能浪费

一般在第一产程阶段,建议麻麻不要消耗太多的体力,不要乱喊乱叫。保存体力,到了第二产程,才有更多力气生宝宝。配合医护人员的工作,不要过早用力,引起难产;也不要乱使劲,白费力。晨晨老师建议可以喝点葡萄糖水,吃巧克力,蜂蜜水等来增加体力,在胎头快要娩出时,再使出洪荒之力,争取快快见到宝宝哦!



代生孩子费用低_产后宝妈可以多吃这几种食物

有很多孕妈妈在生完孩子后,最关心的问题就是下奶的问题,因为母乳喂养的宝宝身体会更加健康,而且母乳也是宝宝唯一的促进生长发育的食物,而有很多的宝妈在生完孩子后坐月子时会每天大鱼大肉,然而奶水也并不是很充足,而且自己却慢慢的在长胖,其实想要下奶多吃这几种食物,不仅下来而且还不会长胖。

产后宝妈多吃这几种食物,不仅下奶还不会发胖,了解下

黑芝麻

黑芝麻是比较具有营养的,而人们对它也不是很陌生,可能很多人都认为吃黑芝麻可以让黑发变得更浓,其实多吃黑芝麻的话还能够补充皮肤的水分,使我们干燥的皮肤更加水润,同时吃黑芝麻,还有清理肠道的作用,同时对于便秘的宝妈来说也是非常好的,常吃黑芝麻还有催奶的效果,女性朋友在生完孩子之后可以适当的吃一些,这样还能够提高自己的生陈代谢帮助宝妈下奶而且还不长胖。

无花果

都知道无花果男性吃了对生殖器官有好处,但是无花果也有催奶的效果,因为无花果中含有丰富的营养,而且里面的乳汁形成蛋白质,糖分以及矿物质,都是可以我们身体快速吸收的,而且无花果还属于一种中药,具有补血通乳的效果,尝试无花果的女性哺乳期下来是非常好的。

丝瓜

丝瓜是夏季比较常见的一种菜,口感清爽,而且吃了之后不容易上火,丝瓜也具有催乳的效果,具有凉血解毒的作用,如果说乳汁分泌不畅的时候也可以用丝瓜炖汤煮蓝盒,具有通乳房通气血的效果。

小米粥

小米粥具有开胃的效果,具有补肾脏,而且对于气血亏损,体质虚弱的人来说是最佳的食物,它的口感比较细腻,吃多了也不会增加身体的负担,而且对于那些乳汁分泌比较少,产后虚弱的人来说是非常不错的。

其实在喂奶的时候,爸爸妈妈不要急着减肥,也不要急着瘦身,首先要保证奶水的充足,再考虑减肥的问题,其实产后不需要减肥,只要坚持母乳喂养,饮食常吃以上的这几种食物也是非常健康的。

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