女孩子都很爱美，即使怀了孕的孕妇也很爱美。有些女性没有怀孕之前，经常到美甲店做各种各样的美甲，看起来非常好看，心情也更好。现在已经怀孕4个月了，那么4个月孕妇可以做美甲吗？
孕妇不能做美甲。指甲虽然好看，可指甲油的材料里比较刺激，这些材料不安全。有的孕妇在闻到指甲油的时候会感觉比较刺激，加重恶心呕吐的症状。此外孕妇做指甲油会影响到胎儿的健康，为了肚子里胎儿健康着想，孕妇最好不要做美甲。
除了孕期不做美甲之外，即使是一个平常人，也不建议大家过多做美甲。做出来的美甲颜色好看，自己看着也会更加开心一些。可是经常做美甲的人得灰指甲的概率很高。做美甲的时候，工作人员还会打磨自己的指甲。一不小心容易出现感染，引发灰指甲。
怀孕4个月，此时肚子里胎儿相对来说稳定一些。为了自己跟胎儿的健康着想，孕妇不要做美甲。此外孕妇要避免到人多的地方，人多空气不好，病毒也多，尽量选择到人稀少的地方去玩。孕妇要适当补充营养，避免身体缺营养。
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怀孕之后身体会发生翻天覆地的变化。月经停止是怀孕最早的标志，同时会伴有胸部胀痛，胸部变大，尿频，白带发生变化等，之后会开始有早孕反应，类似感冒，然后开始孕吐。在众多的早孕反应当中，怀孕时白带是什么样的？
怀孕时白带会出现增多的现象。妊娠后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，白带随之增多，因此怀孕初期白带增多是正常现象。
白带增多应注意卫生，洗外阴要有专用的清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
如果怀孕早期白带颜色较深、气味难闻或阴部瘙痒，需要到临床做相关检查，以便确诊是何种病原菌感染，再根据不同的病原菌做不同的处理。但如果白带只是量较多，没有恶臭，没引起瘙痒，也没有特别的颜色，如红色、咖啡色或黄绿色，则属正常的怀孕现象，无须特别处理。
代怀孕成功率_自然代怀孕_冬季新生儿如何补钙冬季新生儿如何补钙：晒太阳
阳光可以使孩子体内形成维生素D，促进钙的吸收。在低气温的冬天，每天在最暖和的时候给宝宝晒太阳。专家建议，宝宝每天晒太阳的时间应不少于2小时，可以安排在上午10点以后，下午4点之前，各一次。日晒时不要遮掩太严实，尽量多露出皮肤，也不要隔着玻璃晒太阳。
注意：
因为冬季气温很低，新生儿晒太阳的时候不宜在户外，所以可把窗户打开，让阳光照到宝宝的身上来。
2 冬季新生儿如何补钙：补充维生素D
在不方便带孩子到户外晒太阳的情况下，要适当的补充维生素D：一岁以内的孩子来说，每天服用400国际单位;一岁以上的孩子，要在医生的指导下服用维生素D。因为这时候的孩子户外活动较多，皮肤受阳光照射后会合成维生素D，而且此时食物品种增多，钙和维生素D的来源较丰富。
注意：
补充维生素D要在医生的指导下进行，以免补充过多，引起维生素D在宝宝体内存储过度，从而引发蓄积中毒的情况。
3 冬季新生儿如何补钙：坚持母乳喂养
专家提示我们，冬天给孩子补钙的最有效，最安全的方法就是食补。坚持母乳喂养。孩子所需的钙主要来源于乳类。而母乳中钙吸收率要优于其他乳类，母乳喂养的孩子较少发生缺钙。
注意：
母乳妈妈要注意自己的饮食，因为冬天本身就气候干冷，容易上火，所以妈妈要注意饮食清淡，以免造成宝宝吃了母乳之后上火。
4 宝宝在冬季为什么要补钙
1、冬季气温下降，机体对钙的吸收和利用率都在提高，此时补钙可谓事半功倍。
2、另一方面，冬天日照时间短，晒太阳少了，易引起维生素D缺乏，而维生素D既可促进钙吸收又影响影响骨骼生长，所以婴儿在冬季节对钙的需求更迫切。