怀孕后的妈妈就要告别美丽的高跟鞋，多数穿上了平底鞋，那么，怀孕后为什么不能穿高跟鞋了?平底鞋是首选吗?应怎样选择合适的鞋子?
你可知怀孕后继续穿高跟鞋的危害?不仅仅是容易因摔倒或扭伤足踝而导致流产、早产，还有因为重心的改变增加了身体负担，容易造成腿部肌肉疲劳和腰背肌劳损，诱发妊娠不良反应。并且穿高跟鞋让孕妈咪长期身躯前倾，会使骨盆倾斜，骨盆倾斜度发生变化可能在一定程度上影响胎位，不利于顺利分娩。还会造成腹压增高，腹腔血流量减少，影响胎儿的供血及营养物质的供应，导致胎宝宝发育不良。 所以怀孕后应尽量不穿高跟鞋，那么平底鞋就是最佳选择么? 其实由于平底鞋没有足够的支撑力，穿上后身体4/5的重力都压在脚后跟上，容易造成足跟的损伤。找人代孕男孩。而且平底鞋的减震功能差，孕妈咪走路时的震动会直接传到脚上，不但影响脊柱和大脑的健康还会造成孕妇疲倦、腿痛、背痛。代孕最好医院。 所以平底鞋也非最佳选择，那么该挑选怎样的鞋子呢? 想要穿最舒适安全的鞋子，孕妈咪必须要理智的选鞋子。孕妈咪穿鞋最好选后跟约2-3厘米高的软底布鞋或运动鞋，这些鞋有良好的弹性，在脚部水肿时也可随脚的形状变化，还能减轻孕妈咪的身体负担。对于长期穿高跟鞋不习惯穿矮跟鞋或者工作需要不得不偶尔穿高跟鞋的孕妈咪来说，偶尔穿低于5厘米的高跟鞋也并无不可，但是一定要注意安全，感觉身体控制不好重心就千万不要勉强，孕妈咪穿鞋，安全第一，让自己舒服非常重要。 看到上面的介绍，大家一定知道该如何选择合适的鞋子，怀孕后尽量不要再穿高跟鞋，注意安全。 最后为大家介绍一些有助于孕期保健的产品，希望对您有帮助： 创盈 金斯利安多维片：含有叶酸、维生素B1、B2、C等多种维生素及钙铁锌等矿物质， 补充多种维生素及矿物质。 福施福胶囊(营养素补充剂)：适用于维生素及矿物质缺乏者，尤其适合孕前孕期和哺乳期妇女，但切忌空腹时食用;高钙血症者、体内铁含量不正常者忌食。
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