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代生小孩有哪些中介公司_待产中吃喝那点事儿,助产士跟您聊聊......

待产室,您来过吗?待产室,您吃过东西吗?我们经常看到的是这样的:


还有这样的:
另外,也有这样的:


当然,边吃边吐的也不少见:

吃、喝,在待产过程中不能忽视,不吃不喝引起的饥饿、疲劳、脱水会引起产程延长;吃喝不当会引起呕吐、腹部不适。

今天,就让助产士聊聊待产过程中吃喝的那点事儿。

文字概要

进入待产室一般我们都会让您带些吃的喝的,因为饥饿或者疲劳都会造成产程延长,那么吃些什么呢?我们经常看到孕妇带着某功能饮料和巧克力就来了,其他的一律不带,这些食品是能很快的转化成能量,但是待产是一个很漫长的过程,如果一直只吃这些东西肯定是不行的,并且随着宫缩越来越强,甜腻的食物很容易引起呕吐。

带着您爱吃的,可您也千万别说我就爱吃红烧肉,这会儿啊您就得忍一忍了,高脂的食物会加重胃的负担,您可以在烤面包、馒头、面条、饼干等等里选一选,总有您喜欢吃的吧,这些碳水化合物易于消化而且会慢慢的释放能量。

那怎么吃呢?

早点儿吃,刚进待产室,趁着宫缩还不是很强,还有一些胃口的时候吃一些东西,等到了产程中后期,宫缩越来越强的时候,恐怕把东西喂到嘴边您也不愿意张嘴了,所以早点儿储备能量。

少量吃,一次不要吃太多,在待产的过程中,血流集中在子宫而不是胃,所以食物需要更长时间的消化,一次吃太多容易呕吐。

经常吃,在宫缩不强的时候,或者宫缩间歇可以吃上几口小饼干之类的储备能量,等到宫缩强的时候就可以吃些巧克力或者糖能够让能量迅速提升。

喝什么?等渗饮料是最好的选择。

什么是等渗饮料?就是咱们说的运动饮料,因为它的渗透压和人体内体液的渗透压十分接近,容易被人吸收,可以很快地消除疲劳,恢复并保持旺盛的体力。当然喝白开水也可以,但不能大量喝,因为随着宫缩强度的增加会出大量的汗,随着水分的丧失会失去很多的盐分,体内的电解质也会失去平衡,如果这时候大量地喝水,喝得越多,出汗越多,盐分流失也越多,容易引起肌肉乏力,疼痛甚至抽筋。

如果您要求无痛分娩,一般不建议吃固体的食物,可以吃一些流食,比如粥之类的,或者小口喝一点水或者饮料。

如果您病情需要剖宫产,您可千万别有“我吃饱了喝足了再去做手术”的想法,术前是需要禁食禁水的,否则咱们麻醉医生可不敢给您麻醉,造成误吸可就麻烦了。

待产过程中的吃吃喝喝,其实就这么简单。

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保存母乳注意事项容器的挑选

市场上的各种储奶塑料袋都是真空的,操作时要保证密闭性,尽量不要让空气进入,以免增加储奶容器中的污染菌。建议每件储奶容器盛装的母乳不要太多,能够满足孩子一顿的量即可,以免浪费或再次加热食用。

小提示:奶水装进储奶器后写明时间,以避免给宝宝喂放置时间过久的奶水。

2保存母乳注意事项冷藏时间

母乳在2~4°C的条件下可保存24小时,将母乳保存在冰箱或冷藏室最冷的部位,若冰箱不能保持恒温,应在24小时内将乳汁喂哺完。

母乳放在冷冻室保存(-18°C以下),可保存2个月时间并且不需进行消毒。

小提示:冷藏室或冷冻箱内不能存放其他物品,只能放母乳,以免受其他细菌感染。

3保存母乳注意事项正确解冻

如果母乳放在冰箱里没有进行冷冻,仅仅是冷藏,在喂奶前可用温水将母乳温热至38~39°C即可。

如果母乳被冷冻,且已结冰,应先用自来水冲淋储奶器,再慢慢添加温水至母乳融化、温热后再喂给宝宝。

小提示:可以用温奶器快速加热,不会破坏母乳营养成分,但不能再次冷冻。切忌用微波炉或加热器直接加热母乳,以免破坏其中的营养物质。

4保存母乳注意事项喝前摇匀

常温下储存过的母乳会分解,形成奶水、奶脂两个分离的层次,看上去会有点发蓝、发黄或发棕色,这都是正常的现象。在给宝宝喂奶前,可以先摇匀,让
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