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山东最贴心的代孕服务_孕前4大时机造就优质宝宝

  想要生一个优质宝宝,一定要在怀孕前就做好充分的准备,特别是在受孕时机上要下功夫,本篇资讯就告诉大家,把握好孕前4大时机造就优质宝宝,一起来看看详细内容吧。

  最佳之一:最佳受孕年龄

  专家认为:最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面的健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育。女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。

孕前4大时机造就优质宝宝

  最佳之二:最佳受孕季节

  从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。

  主要依据是:首先,从新生儿方面来说,准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易。其次,从准妈妈的角度来说,怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产、胎儿畸形。特别在北方,常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生。

  最佳之三:最佳健康条件

  为了生育“优质宝宝”,准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,具体要做到以下几点:

  1、身体健康

  准爸爸、准妈妈要加强锻炼,保持良好的健康善,避免在受孕的期间患上肝炎、心脏病、肾病、糖尿病等急慢性疾病。

  2、精神状态良好

  年轻的准爸爸、准妈妈正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳。尤其是准爸爸需要特别注意,因为很多男性不孕问题,都跟精神抑郁、精神状态不佳有很大关系。

  3、远离烟酒

  烟酒会影响精子活动、降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用。准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒。

  4、生殖系统卫生健康

  准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈妈,患有前列腺炎的准爸爸,更要注意日常的保健。因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间、精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用。

  5、营养补充要适当

  为了保证精子、卵子的质量,准爸爸和准妈妈要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜、水果以外,还可以服用玛特娜、爱乐维等相当保健品。叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的准妈妈更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生。

 

12山东代孕服务中心_哺乳期妈妈不忌口,宝宝易生病!

大家都知道怀孕的时候是比较痛苦的,各种忌口,各种不能吃,成功“卸货”之后,很多妈妈心想宝宝出生了就不用去忌口了?其实这种想法是错误的。母乳期的宝宝反复出现湿疹、腹泻、夜啼等各种问题。很大一部分原因是因为母乳期妈妈的饮食所导致的。今天小编就来跟大家聊一聊哺乳期的妈妈吃什么,容易对宝宝造成影响?

母乳期宝宝爱哭闹、睡觉不踏实、长湿疹,爱生病等等,与妈妈的饮食有什么关系呢?大家都说母乳好,为什么吃母乳还会吃出问题来?在解答这些问题之前,首先我们一定要先来了解一下乳汁。

乳汁品质因人而异

中医上讲:乳汁性甘、平,乃气血所化,所以能生津、补血、填精,给孩子提供最完整的营养。初生婴儿脾胃非常脆弱,外界食物对他们来说都是异类,很难接受,必须喝奶;直到脾胃发育得比较强壮,才能慢慢接受外界的食物。母亲的乳汁是婴儿最能接受的食物,也是最营养的食物。

人的乳汁没有固定的性质,具体来讲人乳的性质与乳母有很大的关系。乳汁是人产生的,但是人与人之间的差别很大,所以古人会严格挑选乳母。一般选择肌肤丰白、性情柔和、没有疾病的乳母,而且对于母乳期乳母的饮食有严格的要求。

妈妈的饮食影响孩子健康

生活中,我们仔细观察会发现,如果妈妈吃了西瓜、冰淇淋等寒凉食物,孩子就容易腹泻;如果吃过量的辣椒,孩子就容易出现各种热症,比如眼屎增多、红屁股、便秘、长疹子等;如果妈妈吃的太油腻,孩子大便就容易出现奶瓣,或者出现明显胃口下降、睡觉不踏实等问题。

小案例

有位新妈妈本身是一位吃货,在没有怀孕的时候总喜欢吃麻辣烫,羊肉串,小龙虾

等小吃,生完孩子后,实在没忍住,有一次又吃了很多麻辣小龙虾、麻辣烫之类的辛辣刺激的食物,吃了这些食物之后,这位新妈妈照旧给孩子喂了奶。但是第二天她发现孩子在揉眼睛,而且宝宝眼睛周围还有许多眼屎,去医院后才知道原来孩子患了结膜炎,经仔细询问后诊断,因为孩子妈妈的饮食导致孩子上火、眼睛不适,揉眼睛过多从而造成了眼部感染。

妈妈的情绪影响乳汁质量

除了饮食之外,母乳期,妈妈的情绪对孩子的健康影响也非常大。网上一直流传的一种说法是:哺乳期妈妈生气后,导致体内分泌大量毒素,在这个时候喂养婴儿,会导致婴儿中毒甚至死亡。一时之间,这种说法把妈妈们都吓坏了,唯恐自己生气会毒到宝宝!其实奶水将宝宝毒死,这倒是不至于,但是情绪波动较大会对乳汁的分泌有较大的影响,很多新妈妈一生气就会导致奶量减少、甚至回奶!避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅、保证足够的睡眠是保证母乳足量的有效办法。

乳汁是孩子最好的成长之源,妈妈的饮食、情绪会直接影响到乳汁的质量。建议母乳期的妈妈们,需要根据自己的体质选择合适的食物,避免吃生冷、过于辛辣刺激、油腻难消化的食物。药膳最好在专业人士的建议下食用。

母乳期妈妈生病后,不要乱吃药,特别是有一些妈妈上火了,就擅自吃一些清热解毒的药,这样可能会造成孩子腹泻。纯母乳宝宝,如果反复出现腹泻、便秘等问题,一定要先检查一下妈妈的饮食。

再次强调一点:哺乳期间该忌口的还是要忌口,食物虽美味,但是为了宝宝的健康,还是要忍一忍!

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