由于孕期荷尔蒙的改变，有些妈妈原本乌黑亮丽茂密的秀发，在生产之后，居然出现了脱发现象，头发变得稀疏而且没有光泽。虽然都说头发是三千烦恼丝，但是没了这三千烦恼丝会更烦恼，新妈妈应该如何应对产后脱发呢？ 首先，妈妈们应该知道造成产后脱发的原因，从根源下手，对症下药才能解决问题。 一般人每天大约会掉50-100根头发。头发的更新与体内雌激素水平有着密切关系。雌激素水平高，毛发更新速度就慢；雌激素水平低，毛发更新速度就快。产后脱发，其根源在于孕期激素水平的变化。代孕包成功价格表。怀孕后，雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落，一直保存到产后。产后激素水平下降到正常，衰老的头发就纷纷脱落，造成大量脱发的现象。产后脱发是一种暂时现象，也是一种正常现象。 产后脱发怎么办呢？妈妈们不妨从饮食和护法上下手。 1、护发要恰当 选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。代孕专业公司。亲润的姜汁热能洗发水，能够很好地治疗产后脱发，妈妈们不妨试试。 此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。 2、营养要均衡 新妈妈们在饮食方面要做到膳食合理、营养均衡，应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。由于头发比较重要的营养来源就是蛋白质，所以，妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质的食物，以满足头发对营养的需要。例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
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