随着孕妇怀孕周期逐渐变长,孕妇的肚子会变得越来越大,这个时候孕妇不管是坐着还是站着都会很不舒服。尤其是孕妇坐姿或者站姿不正确,更让自己难受。不过,有人想知道,孕妇坐姿如果不正确,这对胎儿有影响吗?

  孕妇坐姿不正确是会影响胎儿发育的。所以孕妇在坐着的时候,最好将自己的背挺直,然后肩膀向后压,且臀部要靠着椅背。最好在自己腰后面放一个腰垫,有利于身体血液循环。另外,孕妇坐着的时候要尽可能让自己臀部两边受力平均,不要交叉双腿,更不要保持一个姿势太久。

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  另外,孕妇要注意自己的睡姿。因为孕妇子宫增大后,其整个腹部就会被子宫占据,这个时候如果孕妇仰卧睡觉,这容易导致子宫压住主动脉,影响动脉供血量,导致孕妇胸闷、头晕,甚至影响胎儿呼吸。而且,孕妇如果是右侧卧睡,这对胎儿发育也不好,容易让胎儿呼吸不畅,出现胎儿缺氧的情况。

  所以孕妇在孕期六个月以后向左侧睡觉,这样对胎儿比较好。不过偶尔也需要换一个睡姿,否则会导致腰酸背痛,出现血液不循环的情况。而且,孕妇不管是工作还是休息,都不要一直坐着,要时不时活动一下身体,有利于缓解身体疲劳,也能够预防肌肉酸痛。