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代生宝宝机构_这些小习惯保住你的性能力要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。
这些小习惯保住你的性能力
早晨多喝粥，晚上少喝酒。
将军肚是男人的形象“杀手”，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性疾
病。最好的预防方法是少喝酒，尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒，早晨多喝点粥有益于保持身材。
亲亲宝贝小编友情提醒：喝酒伤精子!
对于饮酒助性。很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段，殊不知，酒难以助性，还可能败性。饮酒后，男性大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却会减退，容易出现勃起困难、早泄等问题，精子质量也会受到影响。国外有研究显示，酒后生出畸形儿的几率会增加26%。女性饮酒可能出现卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议性爱前两小时不要喝烈性酒，少量的葡萄酒是可以的。
保证睡觉时间。
上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。
开车时间要有限制。
一天开车时间不应多于1.5—2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
每周最好吃一次海产品。
尤其是贝类产品，有助于男性性健康，如果一周内能吃上150—200克贝类产品，雄性激素便会得到补充。
关注血管的健康。
因为只有血管足够健康，才能保证血液流入阴茎，保证勃起不受到影响。
不要停止工作。
要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，其结果是幽默感消失、记忆力减退，甚至会脾气变坏。要知道，在两性交往中，反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪。
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性能力_两性知识_亲亲宝贝网[/page]
每天吃把坚果。
每天的食谱中要有一定数量的青菜、一两个水果和一小把坚果。羊肉串和各种烤肉尽量少吃，可以喝少量的优质葡萄酒。
不要锻炼到精疲力竭。
运动量要因人而异，循序渐进，发达的肱头肌并不能保证性生活得到满足。
分清工作和休息时间。
把休息日和工作日分清楚，尽量别把工作带回家，因为绝大部分工作狂的性生活都存在问题。
注意身上的汗味及皮肤炎症。
再帅气的男人如果一身臭汗也会让人不敢靠近，经常洗澡，及时发现并治疗湿疹、粉刺等皮肤问题，保持皮肤清洁与健康。
[page]这些小习惯保住你的性能力_两性知识(二)_亲亲宝贝网[/page]代生小孩公司_怀孕6个月上厕所大便出血怎么回事有的孕妈在孕早期一直挺顺利，没有经历什么恶心呕吐，孕产检也是很正常。但是到了6个月的时候，孕妈会发现拉大便的次数变少了，感觉每天吃的饭只有进没有出，上厕所蹲着也很难排出来，或者有的时候上厕所大便会出血，担心不已。那么，怀孕6个月上厕所大便出血怎么回事?
1、不少孕妈在孕期6个月有大便出血的症状。引起孕妈大便出血的主要原因是痔疮，因为随着宝宝的发育，子宫慢慢地增大，直肠受到压迫，影响痔静脉的回流，因此，孕妈会得痔疮。此时再出现便秘的情况，就更容易引起痔疮出血。
2、怀孕后，孕妈长痔疮也是常见的现象。因为孕妈在孕后为了补充营养，会摄入大量的食物，而且运动量相对减少了，导致肠胃功能减弱，大便容易停留在大肠里面，其中水分被吸收，引起大便干燥，引发痔疮。因此，孕妈在孕期间要适当的运动，不可以久坐、久站，多吃粗粮。
3、上厕所大便出血，如果只是偶尔出血，出血的量很小，同时孕妈没有贫血的话，对宝宝的影响不大。但大便出血量大，时间持续长，孕妈要警惕了，可能会影响到自身和宝宝的健康。
综上所述，可以大概了解怀孕6个月上厕所大便出血的原因，还有一些缓解的方法，出现大便出血后，孕妈最好及时去医院查清楚原因，找到治疗的方法。假如是痔疮的原因，孕妈可以先通过饮食来调理，但不建议在孕期药或者做手术。