我27岁了，结婚2年后没有生育，去医院检查后才知道原来自己是多囊，在医生的建议下我和丈夫去做了试管婴儿，试管医生给我定的促排方案是试管长方案，在进行促排卵之前需要进行降调，医生让下周就去打一针长效达必佳，现在我比较担心打了长效达必佳之后有没有副作用，有哪些事项需要我注意的？
长方案的注意事项
1、使用长方案的患者在进周期的当月需要避孕。
2、在降调促排期间如有感冒、腹泻等疾病需积极在相应内科门诊诊治，而且要告诉医生目前在试管治疗周期中，避免药物影响试管的效果。
大家需要注意长方案在降调和促排期间的注意事项，不然会影响卵子的质量和数量，就会导致获得的卵子不够。
试管长方案降调不成功的症状有哪些？
每个人做试管的患者在进行促排的时候，所运用到的方案多少可能有些不同，而降调的情况属于是长方案前的一种治疗，可以通过降调药物对垂体进行降调节，避免自发排卵，同时对促性腺激素的分泌有促进作用等，但降调不成功的情况，也就是女性体内的激素水平还不稳固，这时常会出现的症状就有头晕、月经不规律的情况发生。
降调不成功的症状：
1.1月经周期不规律、周期延长或者缩短，并且经量多少也不定；
2.可能会导致女性出现有食欲不振、乏力、面部色斑、长痘等全身不舒服的情况；
3.通过做排卵试纸检测或者动态观察B超下没有排卵的发生，卵泡发育较小或者个数较少，不能够正常的排卵等。
在给予了降调的药物治疗，不能够获得多个的成熟卵子时，就不能够做试管婴儿的移植，导致降调不成功的原可能跟个体差异、激素水平不达标有关系，需要注意的是在女性用药物期间也要注意保持生活规律，养成良好的生活习惯，这样才有利于降调的成功。降调通常有两种方法：吃避孕药、打降调针。一定要再医生的叮嘱下服用，不要可自行用药。只有这样，卵巢内所有卵泡的生长都得到很好地抑制，没有突出的大卵泡，性激素水平低因此卵泡也得不到更多营养去继续生长，内膜也缓慢生长不做进一步的配合。
长方案降调前的五大注意事项
长方案降调前是有一定的注意事项的，降调前应该做好全面检查，还应该多锻炼运动，在饮食方面也要注意，多吃叶酸，这样才有利于降调的成功，在作息方面也要多加注意。
长方案降调前要注意多锻炼
长方案降调前在饮食、作息、心态以及身体素质方面都要多注意，才能有利于后续降调成功：
1、降调前要做好全面检查，包括血常规、尿常规、白带检查、造影检查、性激素六项、B超检查等。
2、降调前多锻炼运动，增强体质，为后期孕育提供良好的身体体质。
3、饮食均衡，要注重营养，可以多吃一些含有叶酸的食物。
4、作息规律，早睡早起，不要熬夜。
5、放松心情，保持乐观稳定的情绪，切不可焦虑紧张而影响内分泌系统。
Tips：
所以不要等到长方案降调开始才开始注意各方面，在降调开始前就应该多注意多了解，不然等到降调开始才注意，很多时候来不及改善，身体也不能适应突然的改变，无疑是不利于降调成功的。
2长效降调针打完之后有什么要注意
1、降调后多休息，树立科学规律的作息时间，早睡早起。
2、适当运动，但是要避免剧烈运动和重体力劳动。
3、注意饮食调节，保持营养均衡，多食用蛋、鱼、牛肉、牛奶、虾、豆制品等高蛋白食物和新鲜蔬菜水果。少吃辛辣刺激性、油腻性及生冷、易上火食物。
4、降调期间不要以为就是在床上躺着修养，正常生活就可以。适当进行运动更加有助于孕育优质卵泡。
5、保持愉快心情，不要因琐事感到焦虑烦躁，避免不良情绪影响激素分泌。从而影响降调的效果。
6、避免一些不良的因素的刺激，比如烟酒以及其他的不安全因素，能够保证卵泡正常发育、成熟。
7、降调期间如果出现疾病，例如感冒，都是可以正常用药的，用药时间尽量和降调针时间错开几个小时，当然用药前一定要咨询医生。
8、多喝水，保持大便通畅，防止便秘、腹泻等。