我们经常会发现婴儿排便极其不规律,有时甚至好几天未出现排便,有时质地较硬。而此时往往会对婴儿的身体造成不适甚至带来疾病。那么如何处理婴儿便秘?

如何缓解便秘

据说每三人之中即有—人患便秘之苦,由便秘引发的症状包括皮肤粗糙、长面疱、生痔疮、甚至肥胖,因此务必消灭它。便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。对不同的病人来说,便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。那么应该如何缓解便秘呢?

1、多吃含高纤维素的豆类和薯类,多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主,宜多吃产气食物,如豆类、红薯、土豆等,以促进肠蠕动。其他具有润肠通便作用的食品有,海带、银耳、蜂蜜、核桃等,这些食品还有滋补、美容的作用。

2、一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。

3、有时间多多坚持联系一下瑜伽运动,可有效缓解便秘。

如何处理婴儿便秘?

新生儿黄疸如何处理

新生儿有个特殊的生理现象,出生后会出现黄疸,称为生理性黄疸。如果年长儿及成人发生黄疸就不正常了。足月新生儿一般生后2~3天出现,这时皮肤呈浅黄色,巩膜(白眼珠)以蓝为主微带黄色,尿稍黄但不染尿布,孩子没有什么不适,一般生后2~4天黄疸最明显,1周左右就消退了。

不过爸爸妈妈们在观察宝宝们是否有黄疸情况的时候一定要在自然光线下进行哦。如果屋子里光线暗或在灯光下则清,父母应及时观察这一现象。生理性黄疸血胆红素在2~12毫克/分升。

爸爸妈妈们应注意与迅速出现的严重的病理性黄疸相鉴别,观察黄疸进展情况,出生后的宝宝黄疸发生的时间、部位、程度变化,有无肌张力低下、嗜睡、吸吮反射减弱、发烧、岖吐等情况。若是在仔细观察中出现上述表现,请切莫延误病情,进而失去治疗时机。

如何预防产后便秘

产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动,促进肠蠕动,帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇,产后第二天即可开始下床活动,逐日增加起床时间和活动范围。下面,来详细说说如何预防产后便秘。

1、多吃蔬菜和水果,但切忌吃过冷过凉食物,特别不能直接吃刚从冰箱里拿出的水果,吃前需用温水浸泡。

2、饮食营养丰富多样,精细搭配得当,多吃蔬菜、水果的同时,适当补充一些高卵白食物,比如豆腐、少量瘦肉等。

3、产妇应尽量吃一些易消化的通肠润便的食物,其中汤类食物是首选,像稀饭、面汤、米汤、供卵汤等,都能帮助产妇通肠润便。另外,猪蹄汤也是不错之选,既能下奶,又能通肠。

4、加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。

5、大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。


参考资料