孕妇能吃杏仁吗？杏仁是所有坚果中比较受欢迎的一种，它具有止咳和润肠等功效，是我们闲谈时光最好的零食选择之一。但对于身怀六甲的孕妈咪而言，最好禁食杏仁。 孕妇为什么不能吃杏仁？ 虽然有些书上说，孕妇可以适当吃一些杏仁，但安全为本，建议孕妈咪还是忌口比较好，至于原因，有以下几点： 1、杏仁含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。 2、它主要是用来做药，不可当花生果来吃。生吃或多吃都会中毒，一定要煮熟才吃，每次吃5-10g对便秘很有好处。 3、杏子性味片酸属性热，具有滑胎的作用，这对于孕妇而言是大忌。 4、杏仁含有大量脂肪酸，容易引起腹泻，婴儿、孕妇或者大便溏泻的人食用都会对身体产生极大的损伤。 由此可见，孕妇最好禁食杏仁，如果孕妇不小心吃了杏仁，如果是少量而且是甜杏仁的话，对健康的影响不是很大，也不会被胎儿全部吸收。但如果食用了过量的苦杏仁，应该到去医生那里咨询一下具体情况。
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