【导读】女性分娩后的一个月，被称为“产褥期”，俗称“坐月子”。对中国女性来说，坐月子是一生中最娇气享福的时候，同时也是最压抑无聊的时候。在这个期间，新妈妈往往各种营养品天天补，并且一般不下床，天天百无聊赖。很多新妈妈想着可以看看电视打发一下时间，但又不知道能不能看，会不会对身体有影响。想要了解更多，请看下文！
坐月子喝四红汤能助于下奶吗？
在坐月子期喝四红汤是有助于下奶的，不过主要的效果还是补气益气、健脾开胃等，如果是要下奶的话建议是和喝鲫鱼汤，猪蹄汤等，这些对于下奶的帮助很大，虽然四红汤可以用于下奶，但在坐月子期间，也有适当的喝，营养要多方面才能帮助下奶。
喝四红汤能否帮助下奶：
1.四红汤具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效。所以不管是哪个阶段的女性都是可以食用四红汤的；
2.在哺乳期如果有不出奶，奶水不足的产妇，是可以喝四红汤的，因为它可以起到下奶的作用；
3.四红汤中的红糖成分，含有丰富的微量元素，具有活血化瘀、疏通经络的作用，经期女性服用的话可以有效的缓解因血瘀所导致的腹痛；
4.还有一个功效就是产后哺乳期的女性喝四红汤是可以预防贫血和加快恶露排出的。
坐小月子多久能洗头
老一代说，坐小月子不能洗头。因为一段时间后，头皮间的毛孔都敞开了。洗发水容易让湿邪恶冷侵入头皮，并留在那里。实际上，这个说法没有根据，但一个月不洗头不仅不卫生，而且还可能引起头皮发炎。随着现代医学和思想观念的进步，女性在一个月内必须清洁头发。那么，坐小月子多久能洗头呢?
小月子可以在两周后洗头。两周后，很过女性恢复了，抬头洗发比较合适，站起来并不重要，但你也必须小心，不要感冒，所以小月子可以在两周后洗头。
爱看电视怎么办
有些家里有小孩的家长会有这样的一种困扰，孩子特别痴迷看电视，整天看电视看个不停，电视机遥控器就是没有离开过手，如果家长此时直接关电视机，孩子就会哭闹不停，实在是伤透脑经。那么孩子爱看电视怎么办呢？先别急，且听妈网百科来教教大家怎么解决这样的问题。
1、采用时间量化奖励
家长大可尝试一些奖励方式，利用这样的方式成为激励孩子执行规定的动力。具体实施可以这样：要求孩子看书2个小时，就能获得看电视10分钟；要求孩子画画1个小时，就能换的看电视5分钟……以此类推，一般情况下，孩子会很乐意参与这样的游戏。
2、多组织户外活动
很多家长因为不想外出，所以总是呆在家里，孩子没有其他的娱乐，所以只能看电视，长期以往，就养成了沉迷电视的坏习惯。在这个时候，家长要多安排户外活动，进行亲子游等，户外活动不仅能够让孩子亲子大自然，还能够增进孩子与父母的交流与沟通，家庭气氛会更加浓郁。
3、身先士卒，家长做好榜样
俗语说，上梁不正下梁歪，如果家长每天都迷在电视上，要看到再见为止，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，要先要管教住自己。
4、分段控制更有效
与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳；而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分时提醒一下孩子还有5分钟，到了时间，再适当延后两三分钟，然后彻底关掉电视。