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想要备好孕的话,是可以适当的吃一些中医药膳来调养身体哦!那么,吃什么好呢?下面就跟着小编小编一起来看看吧!


做法如下:

首先,猪腰买回来后要清洗干净,将脂膜去除之后,切成片。然后放入沸水锅内焯一下,将腥味去除,捞起。处理好的猪腰片放入到砂锅里,将其他的材料也一同放入进去,加入适量的水,大火煮开之后,改小火慢炖一个小时,最后出锅的时候加入适量的盐就可以了。

适合人群:肾精虚弱的人。

龟板灵芝汤

所需要的材料有:二百五十克的龟板,十五克的赤灵芝,一百克的土茯苓,四百科的 鸡,以及四百克的猪腱,蜜枣两颗,生姜片两片。

做法如下:

首先,将猪腱清洗干净之后,放入沸水中焯一下,然后放入砂锅,其他的材料也一起放入进去,加入适量的开水,盖上盖子,开大火煮开后改小火慢炖一个半小时,最后加入适量的盐调味即可。

适合人群:对于有经常熬夜,喝酒,或者是喜欢吃肥腻食物的男性。

  以上就是小编介绍的关于备孕的中药调养方,希望可以帮助到你们! 。[代孕一个报价][正规代孕机构][武汉哪有代孕的][有人找代孕吗][助孕在线咨询][武汉代孕产子中心]