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过年过节少不了要坐车,那么,孕妇晕车怎么办? 晕车的原因 外因方面:通常当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统正常的状态下,也会让人感到头晕
  过年过节少不了要坐车,那么,孕妇晕车怎么办?

  晕车的原因

  外因方面:通常当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象。但有些人这种 耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。同时睡眠差或过度劳累时坐车也容易发生晕车。此外,乘车前过饥过饱时亦易发生晕车,而当车厢密闭使空气不流 通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等,很多人都会感到不舒服。所以夏季孕妇在其他的公告场合多加注意通风,注意休息才能保证不晕车。

  内因方面:一般来说,内因方面主要是指个体的敏感性以及心理素质等方面,如有些人对一些事物特别敏感,对车上的烟味或是混杂的各种气体会特别敏感,有些人是 一闻到就会感到头晕的。另外是有些人可能曾经坐车经历过不好的事情,对车子的敏感性特别强,甚至一提到车子就先在心理害怕了,增加心理负担。

  孕妇晕车怎么办

  车后双目注视远处,尽量少看近处物体,尤其在车下坡时,要注意抓紧扶手,减缓惯性对内脏的冲击。

  密封较严的汽车和汽油味大的车厢要注意通风,如稍感不适,应立即选择靠车前方合适位子睡觉,睡觉往往是比较好、比较省钱的防晕车的有效方法。

  治 疗晕车的方法很多,但效果因人而异。孕期用药,无论哪种药物肯定存在性问题。临床上,对于孕妇除非必须使用,一般不主张用药,尤其是服用晕车药。当 然,部分晕车药在孕妇用药的B类中(衡量利弊可以用),但比较好是慎用。一些药物引起的畸形,产检是不能检查出来的。没有既可防晕车,又不影响胎儿发育的药 物。

  可以用生姜切成薄片贴在肚脐周围。

  上车前要吃六分饱,要吃清淡食物,上车后适应后可以不断地吃点水果、黄瓜等零食。

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