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  DHA在人体中有很重要的地位,能不同程度促进胎儿的大脑生长和发育,也可以缓解或者减少产妇生完孩子得产后抑郁症的概率等等,所以,孕妇适当的吃一些DHA对胎儿和自身都是好的。但是DHA的种类和类型很多,服用方法也有所不同,那么孕妇补充DHA时要咬破吃还是直接冲服呢?

  首先DHA有胶囊型和冲剂型两种,如果孕妇吃DHA胶囊型的就需要要咬破吃。如果DHA是冲剂型的就需要直接冲服。下面介绍几种常见的DHA:鱼类DHA和藻类DHA。

  鱼类的DHA比如鱼油乳剂、鱼油软凝胶和DHA嚼片等等。其中鱼油软凝胶没有异味,很容易让人接受;DHA嚼片的味道很可口,孩子一般都是自愿的,吃了还想再吃。

  藻类的DHA比如软胶囊型的、冲剂型的、含有乳品型的和含有食用油型的等等。其中软胶囊型的是咬破服用的;研究说冲剂型的相比胶囊型的来说,吸收效率高出2倍。藻类的DHA腥味很小而且不含有EPA,相对来说小孩食用更合适。含有乳品型的和含有食用油型的DHA既可以用来炒菜也可以选择直接口服。

  孕妇在怀孕20周到孕妇分娩,再到宝宝出生后的6个月之内,选择服用鱼油类的DHA效果还是不错的。孕妈怀孕5个月的时候,为了胎儿视网膜和大脑的发育,为宝宝以后拥有良好的视力,建议孕妇从4个月左右就选择适合自己的DHA、采用适合的方式着手补充适量的DHA。

武汉正规代怀孕价格_发生胎盘早剥的原因有哪些

  怀孕不容易,但保持整个孕期顺利就更加不容易了。孕期是一个非常敏感且危险的时期,稍有不注意就容易发生意外。这包括了饮食、生活还有孕妇自己的谨慎程度等,也跟自身的体质有关。那么发生胎盘早剥的原因有哪些?

  一、血管病变

  如果孕妈妈患有与血管病变相关的疾病,可能会引起梗塞或是对底蜕膜小动脉痉挛等症状,这些症状容易造成远端的毛细血管因为缺血而坏死导致出血。胎盘受到这些血液的影响之后出现血肿而导致胎盘剥离。出血越多,血肿面积就会越大,胎盘剥离的面积也会越大。

  二、腹部损伤

  如果孕妈妈的腹部受到了直接撞击,或是在做穿刺时刺破了前臂胎盘上的血管等情况都可能会引起腹部损伤,导致底蜕膜血管出现破裂和出血,最后引起胎盘早剥现象的出现。因此,孕妈妈们一定要保护好自己的腹部。

  三、子宫静脉压升高

  到了孕晚期或分娩的时候,孕妇会比较长时间处于仰卧位,如果长时间保持这个姿势的话,容易引起低血压综合征而导致胎盘早剥。因为仰卧位的时候,下腔静脉受到子宫的压迫,回心的血量会有所减少,血压就会下降,但子宫静脉压却在升高,最终导致胎盘早剥。


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