三个月大的宝宝特别胖，需要控制体重吗？
三岁宝宝体重强调不用过度控制喂养，宝宝饿了会哭。只要不超出正常范围，就没必要刻意控制。在宝宝翻身爬行时，让宝宝多活动，增加宝宝的活动量，这样可以有效控制体重。有些父母喂大量的牛奶。1-2个月大的时候，单次奶量已经达到200ml，比较大了。因此，当婴儿发胖时，应适当控制牛奶的摄入量。通常情况下，1岁以下的婴儿牛奶摄入量 800-1000ml/d是合理的，如果多喂牛奶，会引起肥胖。如果是母乳喂养，妈妈可以适当调整饮食，减少脂肪和蛋白质的摄入，有利于宝宝体重控制。有的宝宝添加了辅食，或者正常进食。这时候通常建议给宝宝提供低脂肪低碳水化合物的食物，比如高蛋白食物，以控制体重。因为婴儿需要同时生长发育，所以可以多吃新鲜的蔬菜和水果。这类食物饱腹感强，能更好地控制体重。
母乳喂养的妈妈尽量少吃补品，动物性食物摄入过多也会导致牛奶中脂肪含量过高。不要多次、大量的给宝宝喂奶。很多时候，宝宝并不是饿了，而是生理性的喝奶。尽量按照比例做奶粉，不要按照自己的想法做的太稠。辅食添加要合理，糖不要加太多，主食量要控制，吃肉要适量。不要给健康的宝宝添加任何营养素！很可能会造成宝宝的肥胖和早熟。如果宝宝缺铁或缺锌，也应在医生指导下服用营养品或药物。
宝宝太胖可能对身体有影响，需要控制。可以调整喂养的方法，调整辅食，增加宝宝的运动量，让宝宝恢复健康的状态。喂养调整方法:宝宝出生后6个月内以母乳喂养为主。在此期间，如果宝宝过胖，可以改变喂养习惯，少吃多餐，避免过量喂食，这样可以逐渐减轻宝宝的体重，缓解宝宝超重的情况；调整辅食:宝宝太胖，可能是辅食添加过量造成的。添加辅食时，要适量、多样化，使营养更加均衡。适当添加易消化的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、苹果，或菠菜、西红柿、南瓜等。，能促进肠胃蠕动，助助宝宝消化吸收；增加宝宝的运动量:在宝宝随着月龄的增长超重后，可以通过被动运动的方式增加日常运动量，或者通过训练宝宝翻身、爬走等方式，达到减肥的目的。
三个月宝宝体重偏重
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三个月宝宝体重多少正常
男宝宝：55.3-69.0千克正常，女宝宝：54.2-67.5千克正常，每天增长25~30克。
其他标准：
1、身高：男婴此时约60.30厘米，女婴约58.99厘米。由于体重增长比身高增长速度快，所以孩子比较胖。
2、头围：男婴头围平均39.84厘米，女婴头围平均38.67厘米。
3、胸围：男婴胸围平均40.10厘米，女婴胸围平均38.76厘米。
4、坐高：男婴坐高平均40.00厘米，女婴坐高平均39.05厘米。

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三个月宝宝体重多少正常：宝宝身长增长指标基本规律
1、身长是指头、躯干、下肢三者长度的总和，三者的比例在宝宝不同阶段不一样。
2、出生时宝宝平均身长为50厘米左右。
3、第1年身长增长得最快，1-6个月时每月平均增长2.5厘米，7-12个月每月平均增长1.5厘米，周岁时比出生时增长25厘米，大约是出生时的1.5倍。
4、在出生后第二年，宝宝身长增长速度开始变慢，全年仅增长10-12厘米。
5、从2岁一直到青春发育期之前，宝宝的身长平均每年增加6-7厘米。
6、年龄越小，头和上半身的比例越大，随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身。
7、2-7岁宝宝身长计算公式=年龄×5+75厘米。
注意：
1、为宝宝测量时要脱去鞋、帽、袜子。
2、最好在上午进行测量，这样容易得到较为准确的数值。
3、3岁以下的宝宝可采取平躺姿势测量。测量时要注意膝关节伸直，头部有人用手固定。
4、同龄男孩比女孩身长要长一些。

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三个月宝宝体重多少正常：三个月宝宝体重异常怎么办
宝宝体重偏轻：
宝宝吃得少是长的少的原因。建议把宝宝的奶量提上来，宝宝会长得结实健康。按照三个月宝宝的奶量，宝宝差不多每顿150毫升(胃口大的宝宝180毫升)，一天喂6-8次，总奶量900-1200毫升。每天给宝宝做被动操，提捏宝宝的脊柱，让宝宝保持良好的食欲。
宝宝体重偏重：
可能是妈妈的母乳营养过足所引起，或者每天吃的过多，建议日常生活中应注意多给宝宝喝水，可以适当喂点辅食，如果汁或菜汁，如果母乳营养充足，不喂辅食也是可以。
建议：
在平时需合理喂养，预防各种疾病的发生，如果是有身体不适症状，需去医院就诊，积极的治疗，有利于身体健康。
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三个月宝宝体重多少正常：三个月宝宝如何喂养
1、按需哺乳
母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
2、人工喂养
混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝。
3、加点果汁
只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝，也可以加果汁。
注意：
奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。
宝宝体重太胖怎么办，膳食6招让宝宝瘦下来
“小胖墩”“豆芽菜”三个月宝宝胖怎么办，两种体形要不得肥胖和过度消瘦已成为威胁宝宝健康成长的两大营养问题三个月宝宝胖怎么办，“小胖墩”和“豆芽菜”是宝宝发育中的两种极端现象。让小胖墩瘪下去有些父母认为三个月宝宝胖怎么办，让宝宝吃得越多越好，营养越丰富越好，因此养出不少小胖墩。其实胖并不一定好，会滋生很多健康问题。如何判断小胖墩体形1.目测法宝宝是否肥胖，一般通过目测就能做一个大致判断。2.公式计算法身高标准体重法，即实际体重一标准身高体重×100呢，如果所得值≥110%，为超重三个月宝宝胖怎么办；所得值≥120%为肥胖。吃得好动得少争宝宝过早“发福”吃得好动得少，是导致宝宝成为“小胖墩”的直接原因。家长经常带宝宝吃麦当劳、肯德基，顿顿大鱼大肉，喝高糖饮料。同时，对宝宝成长至关重要的户外运动也渐渐被电视、电子游戏取代，使摄入的大量高热量、高脂肪食物无法被消化，而是转化为大量堆积的脂肪，最终造成肥胖。
小胖墩容易成为“小糖人”调查显示，近5年来，我国城市和农村小胖墩分别增长了1倍和4倍，宝宝中超重和肥胖儿比例高达1/5；而每4个肥胖儿中就有一入患2型糖尿病，超过85呖的2型糖尿病宝宝是小胖墩。肥胖宝宝体内过多的脂肪尤其是内脏脂肪对健康危害很大，它是一种内分泌组织，可分泌各种细胞炎性因子和激素，直接干扰机体正常胰岛素分泌，使糖代谢、脂代谢紊乱，导致糖尿病。研究表明，在标准体重基础上，体重每增1公斤，患糖尿病的危险将至少增加百分之五。小胖墩管好嘴，多动腿对于小胖墩，要从根本上改变“吃得好动得少”的不良生活方式，让宝宝“管好嘴，多动腿”。“管好嘴”就是要纠正宝宝贪吃，暴饮暴食，爱吃零食、夜食、高脂肪高热量食物、膨化食品、洋快餐等垃圾食品的不良习惯，多让宝宝在家吃正餐、主食，充分延长咀嚼次数，延长进食时间。保证宝宝粗粮、细粮、谷类、豆类、蔬菜、水果、肉、蛋、鱼等各种营养均衡摄入，不挑食偏食。“多动腿”就是增加宝宝的能量消耗，多进行户外运动，如游泳、慢跑、快步走、做体操、爬山等活动，充分消耗游离脂肪酸。
婴儿肥胖应该怎么办
婴儿肥胖有什么危害？
婴儿过于肥胖会并发其它许多疾病，比如1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道感染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，如果沿袭下去，后果更加严重。
婴儿时期的肥胖容易引起成年以后的高血压、心血管疾病、痛风、糖尿病的高发。肥胖儿还容易患睡眠呼吸暂停综合症，也就是常说的打鼾，容易造成大脑缺氧，对智力发育有一定影响。
婴儿肥胖怎么办？
1、用配方奶喂养的宝宝，应固定喂养时间，最好每3-4小时喂一次奶。
2、奶量以宝宝自己喝饱为准，一旦紧闭小嘴、把奶嘴往外顶或用手推奶瓶，就说明已经吃饱了，不可强迫喂食。
3、用配方奶喂养的宝宝，一定要在两次奶之间给宝宝喂水。这样家长就不会错误地把“渴”的信号当成“饿”而让宝宝吃得太多。
4、从出生时起就应培养宝宝喝白水的习惯，不要用糖水、果汁等替代白水，这种做法是很容易带来额外的热量摄入，使体重增加更快。
5、一般8个月内宝宝夜间喂奶1-2次已足够，8个月以后，只要在睡前加一次奶就可以，多不需要夜间额外进食了。
6、不要过早在奶中添加米粉等辅食，这不仅破坏了奶粉的营养配比，还会让宝宝因热量摄入超标而虚胖。
7、如果宝贝已经超重，宝宝6个月内并不需要水果来补充维生素，更不要提供热量高的果汁了。
8、婴儿可以进行被动操的训练，3月龄以后的婴儿进行俯卧抬头、翻身、坐、爬等主动运动，增加消耗，一般一日累积活动时间要求不少于30分钟。
9、对于食欲旺盛的`胖宝宝，增加饮水量以及蔬菜和豆类在辅食中的比例，可以有效增加“饱腹感”。
10、不要过多依赖于各种市售的罐装婴儿泥糊类食品，这类食物大多经过提纯且口感好，热量较高且消化吸收较快。
11、改正幼儿挑食偏食等不良饮食习惯，不过量进食甜食、冰淇淋、饮料、膨化休闲食品、油炸食品等。
婴儿为什么容易肥胖？
1、用奶瓶喂养
用奶瓶喂养更易使婴儿肥胖，用奶瓶喂养产生的肥胖儿比母乳喂养多3倍。因为用奶瓶喂养时不易产生母乳喂养时乳房对婴儿的安慰感，进而导致小儿过食。人工喂养的营养不如母乳，因此用奶瓶喂养的婴儿往往要吃得更多才能满足需要。因而导致了食量过大，造成肥胖。
2、喂养固体饮食过早
科学家发现，给予固体食物过早与产生过多的脂肪有关，他们推荐在6个月前不宜给予固体饮食。婴儿期后一般家长都趋向于鼓励孩子多吃，甚至许多家长希望孩子吃饱后，能再加一点。
3、父母双方都肥胖
现有研究表明，父母体重都正常的孩子产生肥胖的机会仅有9%，父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32%～34%。
父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50%～60%。这样酌孩子更应注意青春期以前合理喂养和增加运动。
4、生活环境
比如说孩子活动空间很小，运动太少。家长过度的保护，怕摔着、碰着，不让孩子跑、跳，孩子到了会爬的年龄不让他爬。
5、饮食和喂养因素
家长缺乏营养学知识，不会挑选食物，比较重视肉、油等食物的摄入，轻视瓜果、蔬菜，导致孩子吃过多的高脂肪食物。有的过早给孩子添加淀粉类食物，过度喂养。还有一些孩子吃饭速度过快。
6、一些疾病的影响
如肾病的患儿长期皮质激素治疗。垂体的肿瘤，ACTH分泌过多，也容易导致肥胖。