【导读】许多朋友都不知道刚怀孕肚子疼是怎么回事，怀孕初期肚子疼是孕初孕妇常见的身体反应，一般由于妊娠反应而引起的生理性肚子疼，刚怀孕肚子疼让孕妈咪们非常担心，不过大家知道刚怀孕肚子疼怎么办吗？
怀孕期间正常的肚子疼：
1、圆韧带疼痛
当子宫扩大时，它会伸展圆韧带——这是从前子宫延伸到腹股沟的两个主要韧带。孕妇可能会感到下腹部不适并延伸到腹股沟。当你改变姿势时，它会变得尖锐刺痛。它通常在怀孕中期开始并将自行消除，但如果您非常不舒服，请向您的医生寻求帮助。
2、便秘和腹胀
不幸的是，便秘和腹胀
通常是怀孕的一部分。孕激素是一种在怀孕期间增加的激素，会减慢整个胃肠道，导致食物在胃肠道中传播得更慢。为了防止便秘，多喝水，多吃富含纤维的食物。如果这不能解决问题，产科医生可能会推荐大便软化剂或纤维补充剂。3、假性宫缩
假性宫缩与宫颈扩张无关，它们非常不舒服，但完全无害。真正的收缩往往越来越近。如果一个人可以说话，看电视或阅读，那么收缩可能不是真正的痛苦。身体缺水会导致假性收缩，所以一定要多喝水。如果宫缩持续存在，或者您不确定是否是假性收缩或真正的收缩，请去看医生。
怀孕一个月肚子疼怎么办
虽然在排除了先兆流产和宫外孕两种情况导致的肚子疼，孕妈们都知道怀孕肚子疼痛是正常孕期反应，但不管是为了缓解疼痛还是为了宝宝健康着想，孕妈都想知道怀孕一个月肚子疼怎么办？看看有经验的宝妈是怎么说的。
1、如果感觉到腰部酸痛、腹部下坠感沉重等异状时，要及时停止活动，多休息，注意观察，如果不能缓解的要及时就医检查；
2、怀孕一个月不仅会有小肚子疼情况，而且怀孕前3个月是流产高发期，所以孕妈一定要避免过度劳累和剧烈活动，切忌不能进行性生活。
3、如果肚子疼伴有阴道咖啡样、褐色的血液流出，则需要及时就诊，根据医嘱进行保胎治疗。
4、如果腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，孕妈就要注意了，这有可能是宫外孕或先兆流产等疾病的征兆，这时候则要立即去医院就诊。
怀孕初期肚子疼注意事项
1.饮食
在孕期要注意饮食多样化，不能挑食，应增加营养补充，多吃易消化的食物，多吃高蛋白、维生素的食物。
2.孕期用药
在怀孕期间不能擅自用药，如怀孕初期有感冒等症状，可以多喝开水等方法，若没有好转，就需要去医院，以免因某种药物而影响胎儿的发育。
3.怀孕初期不能进行性生活
由于怀孕早期，胎儿还未发育成熟，子宫壁与胎盘连接不紧密，若在这个时候进行性生活，可能刺激到子宫，引起宫缩，导致流产的风险，特别是有流产史的孕妈。
4.肚子痛伴有出血
在怀孕初期，若出现阴道出现，并且肚子痛，就需要去医院，因为肚子痛有病理性的，也有正常的，但自己又不能区分，因此不管是轻微肚子痛伴有少量出血，还是持续性肚子疼，都可以去医院咨询医生，才能排出宫外孕等情况。
以上就是“怀孕初期肚子疼，正常吗?怀孕初期肚子疼怎么办?怀孕初期肚子疼注意事项”相关介绍，希望大家在怀孕初期要注意休息，适当的运动，不能让自己太劳累，并且要观察自己的情况，如果出现不适，就需要去医院。