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借腹生子流程_孕晚期什么有助于顺产
在孕晚期的准妈妈们已经熬到了最后的关键时刻了,前面经历的一些用九九八十一难来形容也不为之过的。而到了最后的时刻的话,还是需要做一些什么来让准妈妈们来准备一下有助于
  在孕晚期的准妈妈们已经熬到了最后的关键时刻了,前面经历的一些用九九八十一难来形容也不为之过的。而到了最后的时刻的话,还是需要做一些什么来让准妈妈们来准备一下有助于顺产的。那么,在孕晚期的时候做什么更好的顺产呢?

  孕晚期什么有助于顺产

  1.孕妇要时刻将顺产的各种好处铭记于心。有人要说,顺产的阵痛让人痛不欲生,要知道,剖宫手术麻醉过后的疼痛也不逊于阵痛,而且可能引发各种并发症。因此,为了自己和宝宝,坚定选择顺产并为之做好准备。

  2.孕妇要保证孕期的营养均衡,多吃时令水果蔬菜和干果,少吃辛辣刺激食物,避免引发便秘,痔疮等不利于顺产的症状。但是孕妇也不可一味的多吃,尤其是甜食,这可能导致胎儿过大,加大顺产的难度。

  3.孕妇要定期产检,及时了解宝宝在子宫中的状况,是否胎位不正,是否有脐带绕颈,可及早采取纠正措施。

  4.孕妇要多运动。每天散步半小时,是最好的选择。到了孕晚期,可以适当爬楼梯。但是下楼梯对孕妇不好,所以不要爬太高,或选择乘坐电梯下楼。

  5.待产时,由于阵痛食欲可能不会太好,但也要保证饮食,可已流食为主,这样生产的时候才有力气。同时,准备些高能食物:巧克力,能量饮料。

  孕晚期有什么运动帮助顺产

  1.在34周左右,有的宝宝就会入盆,对于胎位不太正的,做一些孕妇体操。哪里有借腹生子。孕晚期,就不要有大幅度的动作了。减少弯腰,蹲下这些动作。

  2.医院有专门的孕妇学校,可在老师的指导下,根据自己的周数,身体情况,做一些孕妇操。而且在医院,如果万一有什么情况,也能及时的发现处理。

  孕晚期的时候,对于准妈妈来说就要多多注意了。可以适当的按照上面所说的运动运动,但是也需要根据自己的身体来判断能不能承受这样的强度的。当然了,能适用这些方法也是可以的,不能用的话就不要尝试了,以避免出现不良的反应。

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