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孕晚期，这4件事孕妇可别做，容易增加分娩难度。事实上，在孕晚期，孕妇同样有很多需要注意的事情。像这4件事孕妇可别做，容易增加分娩的难度。

1.每天待在家不运动

有些孕妇害怕到了孕晚期，胎儿会提前出生，然后就不敢运动，也不敢出门，整天就在家里待着。如果没有早产的迹象或者是其他特殊情况，医生嘱咐孕妇要卧床休息的话，那孕妇就不用太过担心。在孕晚期，孕妇也是可以坚持适当的运动的，这样能避免孕妇体重增长太多，还能锻炼肌肉。在分娩的时候有助于更快的开宫口，缩短产程，减少孕妇需要承受的疼痛。所以孕妇可不要因为懒就不运动，当然运动的时候也要在自己承受的范围内，不要过量运动。

2.出远门

很多孕妇可能想到生完孩子之后要坐月子，然后就是照顾孩子的漫长过程，基本上是没有时间出门的。于是就想着趁孩子还没出生，在临产前多出去走走。而在孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，孕妇本身的行动都不是很方便。如果继续外出，尤其是出远门，更是会遇到很多不方便的时候。而且路上颠簸，胎儿也有提前发动的可能。万一真的在途中出现分娩的症状，又不能及时去医院的话，对孕妇和胎儿的安全都有威胁。所以孕妇在临产前就在家里待产吧，想出去的话，让家人陪着在附近走走就行了。

3.吃太多

自从怀孕后，孕妇在各方面都会受到很多的约束，其中最明显的就是饮食方面。孕妇是这不能吃，那不能动，没少受罪。到了孕晚期，孕妇想着胎儿发育完善了，没有之前那么脆弱了，于是就放开了，想吃什么就吃什么。虽然说到了孕晚期，胎儿发育基本成熟，但还是在继续发育中，而且胎儿的体重进入了增长的关键期。如果孕妇不加节制大吃特吃的话，体重增长太多，胎儿也可能成为巨大儿。这样就会增加分娩的难度，孕妇产后不好恢复，胎儿出生后也可能会有健康问题。

4.没有准备好待产包

其实大多数的孕妇在怀孕后就陆陆续续开始准备待产包了，但是很多孕妇在临产前还没有整理好，这一件那一件的。如果是这样，孕妇在出现分娩症状之后，还需要先整理好待产包才能去医院，这样就会耽误一些时间，影响孕妇和胎儿。所以我
们建议各位准妈妈，进入孕晚期就要将待产包整理好了。这样在任何需要去医院的时候，提上待产包就能走。

虽有言论称宝宝第一口奶并不是最重要的，但是产后越早让宝宝吃上母乳，开奶越早对宝宝越好，对妈妈的身体也非常好。一般建议最好是产后一个小时内开奶，因为宝宝的吮吸反射在出生后的第一个小时内是最强烈的，同时宝宝的吮吸还可以促进妈妈的子宫收缩，有助于预防产后出血等情况。

如果在产后三天还不能开奶，可能就会影响日后的母乳喂养。若因为乳腺堵塞无法开奶，可以考虑请教中医，根据具体情况服用些具有通乳作用的药物，如通草、王不留行等。