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代孕成功率高_如何预防产后私处发炎 私处发炎的原因是什么
保持乐观开朗的心情

心理作用会很大程度的影响身体机能的发挥效率,因此,假如新妈成天忧愁焦虑,身体恢复速度慢,机体免疫力低,这时细菌很容易趁虚而入。所以保持积极的心态,乐观开朗的心情,是预防产后阴道炎的一个重要方法。

2经常擦拭私处

由于产后恶露不断,所以容易引起充血及细菌感染。新妈妈应该坚持每天用温水以淋浴的方式对私处进行清洗。注意,清洗之前一定要把手洗干净,然后按照外阴、阴唇的顺序,擦拭清洗阴部,进而避免细菌的入侵。

3勤换内裤

除了淋浴擦拭之外,勤换内裤也是新妈们需要重视的事情之一。因为产后恶露不断,所以新妈们应该勤换卫生巾,勤换内裤,保持私处卫生干净,降低细菌入侵的几率。除此之外,新妈们在穿衣打扮上应该以舒适宽松为主,保证良好的透气性。

4局部热敷

倘若新妈妈发现自己的私处出现红色小点,可以使用孕妈专用药物或在红点上涂上百分之二的碘酒,还可以进行局部热敷,这些都能有效缓解症状。


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武汉代孕咨询_2020-代孕价格_代孕产子公司多少钱找代孕母亲需要多少钱_怀孕晚期吃什么水果好

  女性在怀孕后需要多吃水果和蔬菜,还要多吃一些粗粮,可以补充维生素还能通便。很多女性在怀孕后因为运动减少,或者是长期卧床保胎的原因,会出现便秘的情况,吃水果可以解决这个问题。那么,怀孕晚期吃什么水果好呢?

  女性在怀孕晚期的时候除了不要吃寒性的水果和会上火的水果之外,很多水果都可以吃。比如苹果、橙子、香蕉、百香果、猕猴桃、西瓜等等水果都可以吃。如果孕妇肠道不好,或者是觉得水果太凉的话,可以将水果蒸一下吃,或者是吃水果汤。

  怀孕后期不适合吃榴莲这种热性大的水果,容易便秘和上火。怀孕后期的孕妇消化功能会减弱,建议多喝一些水果汁,这样可以更好的吸收,且不会影响孕妇的牙齿。爱吃水果的孕妇宝宝的肌肤也会比较好,但是有糖尿病的孕妇还是要少吃水果。

  总的来说,女性在怀孕晚期的时候吃的水果跟平时差不多就好,一次不要吃太多,最多不要超过200克,一天不要超过600克。容易腹泻的孕妇要控制水果量,少吃一些,多吃一些粗粮。孕妇吃水果是很好的,可以给自己补充营养,对于宝宝的生长也有非常大的好处。


参考资料