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  会有一些女性朋友在同房的时候没有做好安全的避孕措施,就很容易出现怀孕的情况,而怀孕之后因各种因素又不想要孩子,但同时也会很焦虑,而很多人都会采用人流的方法,那么怀孕几个月人流最好呢?

  一般情况下,做人流手术的最佳时期是怀孕一个月到两个月左右,最好不要超过两个月,那个时候子宫还是比较小,胎儿也没有形成,这个时期做人流手术,出血会比较少,反应的程度也是较轻的,这样可以减少对身体的伤害。

  倘若怀孕了80天左右,就错过了最好的治疗时机,在这个时候不建议女性去做人流吸宫术,子宫越来越大,之后做手术也要特别的谨慎,如果怀孕超过了90天,就要去做引产手术了,可是引产手术的风险会更大,会给孕妇带来一定的伤害和痛苦。

  做完人流之后身体会特别的虚弱,建议要保证良好的睡眠,避免感冒发烧,多吃一些富含营养的食物,促进身体的恢复。当然,女性要保持外阴的干净,做完手术之后不要同房,因为这个时候子宫尚未恢复完全,倘若过早的同房,会提高患盆腔炎的机率,严重的话还会继发不育。因此,建议女性做完人流手术之后不要过早同房。

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  柚子酸酸甜甜的很是开胃,对于怀孕的女性来说吃一些柚子能提高食欲,但是有的人担心柚子吃多了会造成上火,这就让很多本身就容易上火的孕妇避而远之,那么孕妇吃柚子会上火吗?

  孕妇吃柚子会上火吗

  孕妇吃柚子是不会引起上火的,因为柚子属于是凉性的食物,适当的吃一些柚子能够起到清热润肺的效果,所以孕妇吃柚子不仅不会引起上火的现象,相反孕期吃柚子还能够起到一定的去火的作用,需要注意的是女性吃柚子的时候最好不要吃太多,以防出现腹泻的现象。

  孕妇吃柚子有哪些好处

  孕妇吃柚子不仅能起到去火的作用,因为柚子中含有很丰富的维生素C,所以女性在怀孕的时候适当的吃些柚子能够起到一定的美容的功效。对于那些正处于孕早期的孕妇来说,酸酸甜甜的柚子能够起到一定的开胃的功效。

  柚子中含有一定量的叶酸,众所周知孕期补充叶酸无论是对于孕妇来说还是对于胎儿来说,都是有很大的好处的,所以孕妇可以在孕期的时候通过吃一些柚子来补充身体内的叶酸的含量。

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天热给宝宝盖被重在防腹部着凉

腹内器官并不只有胃和肠道,还有肝脏、脾脏、肾脏、胰腺等多种器官,当腹部着凉时,胃肠道更敏感,宝宝会出现腹痛、腹泻等症状。因此,夏天宝宝睡觉时腹部适当盖被以保护宝宝腹部更重要。

天热睡觉盖被的原则

夏天睡觉给宝宝盖什么,没有硬性规定,根据你的经验、气温、宝宝的情况决定,总体原则是盖薄而透气的棉质品,如自制的布巾、薄的毛巾毯、薄的小被套、薄被子等。

1.穿纯棉睡衣,盖薄巾

不论多热,都要给宝宝穿纯棉睡衣或长过臀部的棉质衣服,以保护前胸、后背、腹部不着凉。别让宝宝光着身体睡觉,或就穿个小肚兜睡觉,皮肤暴露在外很多,加上神经内分泌调节功能较差,睡觉、出汗时毛孔常开着,病原物质容易从皮肤侵入体内,导致宝宝患病。

安全健康的睡眠护理建议

给宝宝穿睡衣,盖透气的棉质用品,盖的部位以宝宝腹部上下方为主,不必将全身都盖紧。盖紧特别容易被宝宝蹬掉,导致腹部受凉,尤其是宝宝的双臂和双腿不必盖严实,让手臂和腿有机会自由活动以调节体温,这样既保护了胸腹部器官不着凉,也不会发生踢被子现象。

2.当气温低于30℃时,就让房间自然通风,不必用电风扇或空调


3.高温时,使用电风扇或空调降温,帮助宝宝入睡

·电风
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电风扇选择微风,选择可变化的风向,根据天热睡觉盖被的原则给宝宝穿衣、盖被。你可以用手摸摸宝宝的皮肤,有湿感(微出汗)是理想状态,这是身体调节温度的表现,是体内在散热,宝宝会感到凉快的。

如果电风扇没有调微风或变化风向功能,请将电风扇风朝着墙面吹,让反射风吹向宝宝,这样既能使房间降温,又避免风直接对着宝宝吹,使宝宝受凉患病。

·空调

建议在白天宝宝小睡时,将空调温度设置在26~27℃,风力选择“微风”档,宝宝的小床要避开空调的出风口。

晚上睡觉时,先将空调温度设置在27℃,等宝宝睡着了再将空调温度调到28℃,这是因为宝宝熟睡后体内代谢减慢、体温也会稍降的缘故。

北方的昼夜温差比南方大,所以晚上不是太热时可以不用空调,开窗通风,让宝宝在自然状态下睡觉。

TIPS:使用空调的健康事项

1.睡觉时最好给宝宝穿长袖睡衣和长睡裤,盖上薄毛巾被或薄被套即可,而手臂和双腿不必盖着。

2.不要将空调温度设置得很低,万一宝宝踢被子后容易着凉患病,同时也浪费电。

3.在空调房内睡觉宝宝还是有患病的机会,因为关门关窗的缘故,室内空气污浊。因此,一定要定时给卧室开窗换气,避免整夜闭窗睡觉,这也是重要而简单的健康防护措施。



参考资料